Meditación

Si ya hiciste el curso de meditación (Sahaj Samadhi), tienes una sesión (cortesía de la fundación) cada 15 días con Beatriz Goyoaga.  

Recuperar la felicidad y la alegría de nuestra niñez

¿Quisieras ser feliz como un niño una vez más? Todos los días al despertar, dejamos que la mente vuele hacia el futuro, planificando y programando el resto del día. Hacemos  planes, nos preparamos mentalmente para esa presentación, para la reunión, la clase, la oficina, los documentos, los pagos. La mente no para ni un minuto.