Termómetro para sentirte reina

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* Sentirte a gusto con cualquier pilcha que te pongas, de ojotas o de tacos altos.

* Que tu piel brille, no importa si tienes 16 o 37.

* Sentirte cómoda con todo el mundo y en toda las circunstancias, en la calle, con los sin techo o cómodo en tu camita.

* Qué tu corazón esté abierto para el que lo necesite.

* Tener las defensas altas para rara vez enfermarse.

* Mantener tu sonrisa a pesar de las circunstancias, que tengas buenas o malas noticias.

 

Para todo esto:

* Dormir de 6 a 8hs.

* Comer sano.

* Hacer tus prácticas venga lo que venga.

* Hacer las cosas pequeñas que te hagan Feliz.

 

Curso de El Arte de Vivir Happiness Program 

Viernes 5 al Martes 9 de Junio

Días de semana de 19:30 a 22hs | Fin de semana de 9 a 15hs

Informes: cursosbeatriz@elartedevivir.org | 4553-0407

Soy la cuarta…

Soy la cuarta…tuve cuatro hermanos mayores y cuatro menores.
Fueron épocas de mucho compartir y de luchar por la atención de los padres, pero al mismo tiempo era como vivir en un permanente campamento.
Todos viven en Madrid, felices con los más y los menos de una familia numerosa.
La más chiquita de la familia, Sonsoles, dejó su cuerpo hace un par de años a causa del cigarrillo. Sus hijos, esposo y todos nosotros la lloramos!

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Celebremos juntos

Cada miles de años, cada vez que la humanidad lo necesita viene un maestro espiritual, un líder humanitario a traer luz a las personas que estamos en la oscuridad, a traer un mensaje de paz, a demostrarnos que existe la posibilidad de ser felices y de no estar en la depresión, en la angustia, de no estar en las drogas o lo que nos hace mal.

Caminamos estas épocas con Sri Sri Ravi Shankar, a quien todos conocemos como Guruji, y cuyas palabras, labor y misión ya han tocado a más de 350 millones de personas a lo largo y ancho de este planeta. Desde líderes religiosos y espirituales, políticos, presidentes, princesas, Reyes, gente común, gente privada de su libertad, enfermos, persona rurales, jóvenes, ancianos, etc.

Sin Barreras de cultura, sin Barreras de idioma o de religión, las técnicas y la propuesta de Sri Sri de tener una Sociedad libre de violencia y más feliz han llegado a millones de personas.

El día 13 de Mayo celebramos en el mundo entero el nacimiento de este líder humanitario, cinco veces nominado a Premio Nobel de La Paz, un físico, un hombre de la ciencia y del intelecto que da conferencias en los lugares académicos más importantes del mundo, como en Naciones Unidas, en el foro económico mundial, en el Parlamento Europeo, etc.

Celebramos que estamos juntos, acompañando a Guruji por una sociedad mejor, por una vida más feliz.

13 de Mayo | 19:30hs

Castañeda 1805, esquina La Pampa

 info@elartedevivir.org | 4553 0407

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¿Te da miedo hacer el ridículo?

Si alguien te toma el pelo, se ríe de ti, manéjalo con humor. Si alguien te ridiculiza, ponte de pie y sonríe. Dale las gracias y ríete también. Con humor, úsalo para reír tú también diciendo, “menos mal que lo estás pasando bien a mi costa.”

El tono agradable y de aceptación que tengas va a cambiar todo el panorama. Cuando se burlen de ti, di: “Uhh, estás siendo muy divertido en estos días”. Felicita a los que tratan de ridiculizarte ¡y observa los resultados!

No tienes que ponerte rojo de ira, alejarte humillado con el corazón encogido. El humor puede diluir cualquier situación. Esto es lo que tenemos que aprender.

Si eres gerente, asistente, empleado o empresario, debes aprender a sobrellevar las situaciones difíciles con humor, esto le hace la vida más liviana a todos. Dice Sri Sri Ravi Shankar que es el ego el que se ofende…y el ego no te permite ser natural. La naturalidad te hace salir mucho más victorioso de cualquier circunstancia.

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